
Dietetyk: Brak snu i stres podwyższają poziom kortyzolu, więc tyjemy...
Kortyzol sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach brzucha, mówi się nawet o „brzuchu kortyzolowym” często obserwowanym u ludzi mających prawidłową masę ciała. Os...